数日試しに始めてみたが、価値がありそうな気がする。
来年はとりあえず既成の手帳を買わずにスタートしてみよう。
・続けることを優先し、凝らない。
・数分でも振り返りの時間を作る。
・手書きゆえに、書きやすいペンを選ぶ。
p77 どんなに薄い墨でも、最高の記憶力に勝る。（中国のことわざ）
p191 今は亡きブルース・リーも「日々、増やすのではなく、日々減らすのだ。本質的に大切じゃないものはそぎ落とせ」と言っていたのだから。
p192 彼（デヴィッド・フォスター・ウォレス）が伝えたかったのは、僕たちは十分に気をつけていないと、つい自動操縦で暮らしてしまい、真の意味で世界を経験できないということだ。（「これは水です」）
p275 自分から変わっていくからこそ、世界を変えることができるのです。（マハトマ・ガンディー）
p283 ミニマリストのジョシュア・フィールズ・ミルバーンは「周囲の人を変えることはできないけれど、周囲の人たちを丸ごと別の人たちに変えることはできる」と述べている。
p315 「完璧」は、不自然で、有害な考え方だ。
