39 ゴールマンのＥＱ５つの領域：自己認識、自己統制、モチベーション、共感、社会的技能
42 テクノロジー部門で業績が月並みな人から優れた人を際立たせている上位６つの能力：強い達成意欲と高い達成基準、影響を与える能力、抽象的思考力、分析能力、難題を引き受けるイニシアティブ、自信
51 注意力のこの特質を鍛える方法は、「マインドフルネス瞑想」と呼ばれる。ジョン・カバットジンはマインドフルネスを、「特別な形、つまり意図的に、今の瞬間に評価や判断とは無縁の形の注意を払うこと」と定義する。
66 水の入った壺が合って、底には澱がたくさんたまっている。その壺をたえず揺すっていたら、水は濁る。だが、揺するのをやめて床にそっと置いておけば、水は鎮まり、しばらくすると澱が全部底にたまり、水は透き通る。これこそが、リラックスしていて、しかも隙のない心の状態を表す古典的なたとえだ。
208 真のモチベーションには次の三つの要素がある。自律、熟達、目標
209 ロウソク問題：画鋲ひと箱とロウソク一本とマッチひと箱を与えられ、ロウソクを壁に取り付ける方法を見つけるように言われる。
214 マイケル・ジョーダンに言わせれば、「物事は、自分ができるようになる前に、自分にはできると期待しなければならない」
