幸福学

ハーバード・ビジネス・レビュー[ＥＩシリーズ] 幸福学

p35 心理学者のエド・ディーナーの研究成果を、私はとても気に入っています。彼によれば、基本的にポジティブな経験の頻度は、ポジティブな経験の強さよりも、幸福度の予測材料としてはるかに優れているそうです。

p56 ジェニファー・モス　プラスティシティ・ラボ（可塑性研究所）https://plasticitylabs.com/

p136 私たちは「幸福の追求」というが、本当に目指しているのは「長期的な達成」というべきものである。ポジティブ心理学の父マーティン・セリグマンは、何年も前から、それを「フラーリッシュ」（持続的幸福）と呼び、ポジティブな感情（すなわち幸福感）は、没頭、つながり、生きる意味、達成などと並ぶフラーリッシュの一要素であると論じている。「ハフポスト」の創設者アリアナ・ハフィントンは、近著でそれを「スライブ」という言葉で表している。（幸福・知恵・驚き・与えることの四つからなるものと定義）。